gorda en play

Los complejos.... Les digo que la gente no es culpable de nuestros complejos, si no, nosotros mismos que tomamos atención a críticas muchas veces mal intencionadas que generan personas que ni si quiera son importantes en nuestras vidas, pero nos amamos tan poco, que vivimos buscando el cuerpo perfecto, la sonrisa más blanca, el pelo más brillante, las piernas más tersas y un sin fin de cosas que a la larga solo nos hace estar angustiadas el día a día posponiendo la dieta y el ejercicio, sintiéndonos culpable si tenemos algún antojo o simplemente estamos cansada como para hacer ejercicio. si tus trigliceridos y tu insulina van bien, no pienses en hacer dieta y maltratar tu cuerpo con rutinas imposibles!!! imagínate que te cuesta el primer abdominal de la mañana al levantarte de la cama, como es que no te costaran esos 1000 abdominales diarios!!!! , si quieres hacer ejercicio porque sientes que estas en deuda con tu cuerpo, porque crees que necesitas un shok de energía, eso si que es una buena razón, pero hacer ejercicio para adelgazar y buscar sentirte perfecta, créeme que nunca lo conseguirás, porque tu ya eres perfecta, pero mientras tu no lo tengas claro, nadie lo vera y estarás frustrada el resto de tu vida buscando sacar ese rollito, muriendo de hambre por la dienta y tantos maltratos que le hacemos a nuestro cuerpo.... mejor habla con tu cuerpo, se su amiga, y cada vez preguntate, esto le hace bien a mi cuerpo? y todo cambiara. mientras no te relajes no habra ningun cambio, estamos sometidas a tanto estress a diario que preocuparte por tener el cuerpo perfecto solo porque el standar te lo pide, genera solo mas estress... relajemonos! y vamos a tomarnos un heladito de vez en cuando, saludate siempre al espejo!!!  el único que esta con nosotros toda nuestra vida, es nuestro cuerpo, el templo del alma para algunos , y si lo odias por como se ve, no llegaras a nada positivo...
yo he recibido un montón de criticas, "oye antes eras mas flaquita", "están ricos los postres" "no estas TAN gorda, solo eres maseteadita" y tantas cosas que quizás en un momento me afectaron en lo profundo, pero luego entendí que, obvio que antes era flaquita si era una niña!!!! no tengo complejo de peter pan para ser un esqueleto.... que si acaso estaban ricos los postres?? exquisitos!!! y de que si estoy maseteada? obvioooo creci! osea y no tengo la raza de la gente que come come y come y no engorda ( que a todo esto son mucho más acomplejadas ), además un dia lei algo que me hizo reir un montón! que de seguro lo escribió un hombre ( que aun que tengan una panza mas grande que su ego, se creen brad pitt igual)
" las flacas son las que comen carne, arroz y fideos, y no engordan, porque si tu eres flaca pero estas a pura lechuga, no eres flaca, eres una gorda en pausa!"
vivamos la vida en play, y seamos sanas pero por amar a nuestro cuerpo, no por buscar buenas criticas :)...

PD: entendiste mal el mensaje de barbie verdad? ella no decía que tenias que ser físicamente como ella, el mensaje siempre fue; que una persona puede ser lo que quiera ser, es por eso que barbies habían hasta astronautas....